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Vilgain Trouble Protein Bar
– cremiger Proteinriegel, mit 29% hochwertigem Protein, gesüßt mit Stevia
12× Kokosnuss mit Milchschokolade 55 g
33,36 CHF
35,88 CHF
Vilgain Trouble Protein Bar
– cremiger Proteinriegel, mit 29% hochwertigem Protein, gesüßt mit Stevia
Kokosnuss mit Milchschokolade 55 g
2,99 CHF
Vilgain Greens Mix
– 13 wirksame Inhaltsstoffe, darunter 4 Superfoods, entfernen Toxine und Stoffwechselprodukte, unterstützen das Immun- und Verdauungssystem
Lemonade 300 g
29,99 CHF
Vilgain Double Trouble Protein Bar
– Zweischichtiger Nussriegel mit Schokoladenüberzug, 29% hochwertiges Eiweiß, gesüßt mit Stevia
12× Haselnusscreme mit Milchschokolade 55 g
33,36 CHF
35,88 CHF
Vilgain Double Trouble Protein Bar
– Zweischichtiger Nussriegel mit Schokoladenüberzug, 29% hochwertiges Eiweiß, gesüßt mit Stevia
Erdnüsse mit Salzkaramell 55 g
2,99 CHF
Vilgain Double Trouble Protein Bar
– Zweischichtiger Nussriegel mit Schokoladenüberzug, 29% hochwertiges Eiweiß, gesüßt mit Stevia
Haselnusscreme mit Milchschokolade 55 g
2,99 CHF
Vilgain Double Trouble Protein Bar
– Zweischichtiger Nussriegel mit Schokoladenüberzug, 29% hochwertiges Eiweiß, gesüßt mit Stevia
12× Erdnüsse mit Salzkaramell 55 g
33,36 CHF
35,88 CHF
Vilgain Thunfisch im eigenen Saft
– handverarbeiteter Thunfisch im eigenen Saft aus nachhaltiger Fischerei
120 g
1,89 CHF
Vilgain Thunfisch im eigenen Saft
– handverarbeiteter Thunfisch im eigenen Saft aus nachhaltiger Fischerei
6× 120 g
10,44 CHF
11,34 CHF
Vilgain Lachsfilets im eigenen Saft
– von der norwegischen Küste, reich an Omega-3-Fettsäuren, reich an Proteinen
170 g
3,29 CHF
Vilgain Sardinen
– große saftige Fleischstücke, reich an Omega-3-Fettsäuren und viel Eiweiß
In eigenem Saft 120 g
1,69 CHF
Vilgain Hähnchenbrust
– große Stücke mageres Fleisch, aus geprüften Betrieben, ohne Konservierungsstoffe
Mit Salz und Pfeffer 100 g
3,49 CHF
Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix Low Sugar
– zuckerarm, mehr als 35% hochwertiges Eiweiß, in 10 Minuten fertig
Natürlich 700 g
18,90 CHF
Vilgain Sardinen
– große saftige Fleischstücke, reich an Omega-3-Fettsäuren und viel Eiweiß
6× in eigenem Saft 120 g
9,12 CHF
10,14 CHF
Vilgain Gelbflossenthunfischfilets im eigenen Saft
– hoher Omega-3-Gehalt, ohne Ölzusatz, aus nachhaltiger Fischerei
3× 200 g
14,07 CHF
14,97 CHF
Vilgain Gelbflossenthunfischfilets im eigenen Saft
– hoher Omega-3-Gehalt, ohne Ölzusatz, aus nachhaltiger Fischerei
200 g
4,99 CHF
Vilgain Plant Protein Mini Cookies BIO
– 22 % pflanzliches Eiweiß, Schokoladenüberzug, superweiche Textur mit Füllung
Kokosnuss 50 g (2 x 25 g)
2,19 CHF
Vilgain Clear Whey Isolate
– mit frischem, fruchtigem Geschmack, gesüßt mit Stevia, mit mehr als 85 % Protein
Strawberry lemonade 500 g
32,90 CHF
Vilgain BIO Erdnussbutter-Proteinriegel
– 27% Eiweiß, auf pflanzlicher Basis und ohne Zuckerzusatz
40 g
1,99 CHF
Vilgain BIO Energy Ball
– ohne Zuckerzusatz, ballaststoffreich, vegan und glutenfrei
Kakao mit Erdnussbutter 30 g
1,39 CHF
Vilgain Sardinen in extra nativem BIO Olivenöl
– aus dem Atlantik, reich an Omega-3-Fettsäuren, große saftige Stücke
190 g
6,99 CHF
Vilgain Veganer Proteinriegel
– veganer Proteinriegel voller Nüsse und Eiweiß
Zimt Latte 50 g
2,19 CHF
Vilgain Putenbrust
– Große Stücke saftigen Geflügelfleisches, aus ehrlichen, ethischen Betrieben, geeignet für den sofortigen Verzehr
100 g
2,99 CHF
Vilgain Minuten Proteinbrei mit niedrigem Zuckergehalt
– Zuckerreduzierter Brei aus glutenfreien Flocken, schnell und einfach zubereitet, mit einer Extraportion Ballaststoffe und Eiweiß
Zimtschnecke 400 g
8,99 CHF
Vilgain Minuten Proteinbrei mit niedrigem Zuckergehalt
– Zuckerreduzierter Brei aus glutenfreien Flocken, schnell und einfach zubereitet, mit einer Extraportion Ballaststoffe und Eiweiß
Vanillecreme 400 g
8,99 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
– Proteinpulver ohne künstliches Süßungsmittel Sucralose, gesüßt mit Stevia
Vanille 1000 g
44,90 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
– Proteinpulver ohne künstliches Süßungsmittel Sucralose, gesüßt mit Stevia
Vanille 30 g
2,49 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
– Proteinpulver ohne künstliches Süßungsmittel Sucralose, gesüßt mit Stevia
Zimtschnecke 30 g
2,49 CHF
Vilgain Sardinen in extra nativem BIO Olivenöl
– aus dem Atlantik, reich an Omega-3-Fettsäuren, große saftige Stücke
3× 190 g
19,71 CHF
20,97 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
– Proteinpulver ohne künstliches Süßungsmittel Sucralose, gesüßt mit Stevia
Salzkaramell 30 g
2,49 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
– Proteinpulver ohne künstliches Süßungsmittel Sucralose, gesüßt mit Stevia
Marzipankeks mit Pistazien 30 g
2,49 CHF
Vilgain R2E Rindfleisch
– mageres Rindfleisch aus böhmischen und mährischen Bauernhöfen
400 g
8,99 CHF
Vilgain BIO Geröstete Kichererbsen
– genieße einen proteinreichen, knusprigen Snack
Tomaten-Basilikum 90 g
2,99 CHF
Vilgain Veganer Proteinriegel
– veganer Proteinriegel voller Nüsse und Eiweiß
Karottenkuchen 50 g
2,19 CHF
Vilgain Veganer Proteinriegel
– veganer Proteinriegel voller Nüsse und Eiweiß
Mandeln/Kakao 50 g
2,19 CHF
Vilgain Veganer Proteinriegel
– veganer Proteinriegel voller Nüsse und Eiweiß
Salzkaramell 50 g
2,19 CHF
Vilgain BIO Protein-Knusperbrot
– hoher Eiweiß- und Ballaststoffgehalt, glutenfrei, 100% pflanzliche Zusammensetzung
Original 100 g (2 x 50 g)
1,89 CHF
Vilgain Whey Protein
– hoher Protein- und BCAA-Gehalt, gesüßt mit Stevia, ultrafiltriert bei niedrigen Temperaturen
Mango Lassi 30 g
2,49 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolat
– schnelle Aufnahme, Protein ohne künstliche Süßstoffe, mit wenig Zucker und Fett
Erdbeere 30 g
2,99 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolat
– schnelle Aufnahme, Protein ohne künstliche Süßstoffe, mit wenig Zucker und Fett
Schokolade 1000 g
59,90 CHF
Vilgain Prebiotic Protein Bar
– weiche und geschmeidige Textur, 32 % hochwertiges Eiweiß, natürliche Süßung und Aromastoffe, reine Zusammensetzung
Pink Macaron 55 g
2,39 CHF
Vilgain Prebiotic Protein Bar
– weiche und geschmeidige Textur, 32 % hochwertiges Eiweiß, natürliche Süßung und Aromastoffe, reine Zusammensetzung
White Nougat 55 g
2,39 CHF
Vilgain Prebiotic Protein Bar
– weiche und geschmeidige Textur, 32 % hochwertiges Eiweiß, natürliche Süßung und Aromastoffe, reine Zusammensetzung
Ultimate Brownie 55 g
2,39 CHF
Vilgain Whey Protein
– hoher Protein- und BCAA-Gehalt, gesüßt mit Stevia, ultrafiltriert bei niedrigen Temperaturen
Chai Latte 30 g
2,49 CHF
Vilgain Plant Protein Mini Cookies BIO
– 22 % pflanzliches Eiweiß, Schokoladenüberzug, superweiche Textur mit Füllung
Haselnuss-Fondant 50 g (2 x 25 g)
2,19 CHF
Vilgain Plant Protein Mini Cookies BIO
– 22 % pflanzliches Eiweiß, Schokoladenüberzug, superweiche Textur mit Füllung
Erdnüsse mit Salzkaramell 50 g (2 x 25 g)
2,19 CHF
Vilgain Prebiotic Protein Bar
– weiche und geschmeidige Textur, 32 % hochwertiges Eiweiß, natürliche Süßung und Aromastoffe, reine Zusammensetzung
Coconut Cloud 55 g
2,39 CHF
Vilgain Prebiotic Protein Bar
– weiche und geschmeidige Textur, 32 % hochwertiges Eiweiß, natürliche Süßung und Aromastoffe, reine Zusammensetzung
Karamellkeks 55 g
2,39 CHF
Vilgain Trinkmahlzeit
– vollwertiges und ausgewogenes Getränk, 400 kcal pro Portion, mit Vitaminen und Mineralien, natürlichem Aroma und Süßstoff
Karamell mit Zimt 900 g
42,90 CHF
Vilgain Prebiotic Protein Bar
– weiche und geschmeidige Textur, 32 % hochwertiges Eiweiß, natürliche Süßung und Aromastoffe, reine Zusammensetzung
Cosmic dust 55 g
2,39 CHF
Vilgain Protein Mug Cake Mix Low Sugar
– minimaler Zucker, 20 g Eiweiß pro Portion, gesüßt mit kalorienarmem Stevia, weiche und fluffige Textur
Peanut Butter Cookie 420 g
14,90 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
– Proteinpulver ohne künstliches Süßungsmittel Sucralose, gesüßt mit Stevia
Schokolade 30 g
2,49 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
– Proteinpulver ohne künstliches Süßungsmittel Sucralose, gesüßt mit Stevia
Vanille 2000 g
79,90 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
– Proteinpulver ohne künstliches Süßungsmittel Sucralose, gesüßt mit Stevia
Erdbeer Milchshake 30 g
2,49 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
– Proteinpulver ohne künstliches Süßungsmittel Sucralose, gesüßt mit Stevia
Banane 30 g
2,49 CHF
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
– Proteinpulver ohne künstliches Süßungsmittel Sucralose, gesüßt mit Stevia
Schokolade/Haselnuss 30 g
2,49 CHF
Vilgain Clear Whey Isolate
– mit frischem, fruchtigem Geschmack, gesüßt mit Stevia, mit mehr als 85 % Protein
Lemon splash 500 g
32,90 CHF
Lebensmittel mit hohem Proteingehalt
Gemäß der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 sind Lebensmittel mit hohem Proteingehalt solche Lebensmittel, bei denen der Proteingehalt mindestens 20 % des Energiewerts beträgt.
Bei Eiweiß geht es jedoch nicht nur um die Quantität, sondern auch um die Qualität, die durch die essentiellen Aminosäuren bestimmt werden kann, die für das Funktionieren des menschlichen Körpers unerlässlich sind und in Form von Lebensmitteln aufgenommen werden müssen.
Tierische Proteine
Proteine aus tierischen Quellen gelten aufgrund ihres komplexen Spektrums an essenziellen Aminosäuren im Allgemeinen als bessere Proteinquelle. Zu den tierischen Quellen mit dem höchsten Proteingehalt gehören:
- mageres Fleisch (Rind, Schwein, Pute, Huhn)
- Fisch und Meeresfrüchte (Thunfisch, Lachs, Sardinen, Kabeljau)
- Trockenfleisch
- Eiweiß
- Käsesorten (Parmesan, Cheddar, Käse)
- Proteine (Milch, Molke, Kasei)
Pflanzliche Proteine
Proteine aus pflanzlichen Quellen sind aufgrund eines unvollständigen Spektrums an essenziellen Aminosäuren von geringerer Qualität und werden im Vergleich zu tierischen Proteinen schlechter verwertet. Eine der einfachsten Lösungen besteht darin,pflanzliche Proteinerichtig zu kombinieren oder sie in größeren Mengen zu verzehren. Pflanzliche Lebensmittel mit hohem Eiweißgehalt sind:
- Samen (Kürbis, Sesam, Chia)
- Hülsenfrüchte (Erdnüsse, Kichererbsen, Erbsen, Linsen)
- Nüsse (Mandeln, Pistazien)
- pflanzliche Proteine
- Sojaprodukte: Tempeh, Tofu, Seitan
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