Meal Prep

Meal Prep easy und schnell

Meal Prep muss keine Stunden dauern. Du brauchst nur hochwertige Zutaten, die du ganz einfach miteinander kombinieren kannst. Das Ergebnis: eine nährstoffreiche Mahlzeit mit komplexen Kohlenhydraten für gleichmäßige Energie, Protein für langanhaltende Sättigung sowie gesunden Fetten und Ballaststoffen.

Fleisch, Fisch und Fertigmischungen

-12 %

Wochenaktion

Hähnchenschenkel in Lake ⁠–⁠ 98 % saftiges Fleisch im eigenen Aufguss, aus käfigfreier Haltung

3× mit Salz und Pfeffer 400 g

25,05 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 28,47 CHF~~

(20,88 CHF / 1 kg)

-12 %

Wochenaktion

Putenkeule in Lake ⁠–⁠ mageres Fleisch von lokalen Bauernhöfen, für die schnelle Zubereitung einer schmackhaften Mahlzeit, mild gewürzt

3× mit Salz und Pfeffer 400 g

25,05 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 28,47 CHF~~

(20,88 CHF / 1 kg)

-12 %

Wochenaktion

Kostenloser Versand

Pulled Beef ⁠–⁠ zarte und saftige Stücke eingelegten Fleisches in einer feinen Marinade, von grasgefütterten jungen Bullen der Rasse Limousin

6× Geräucherter Paprika 250 g

39,54 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 44,94 CHF~~

(26,36 CHF / 1 kg)

-12 %

Wochenaktion

Kostenloser Versand

Pulled Beef ⁠–⁠ zarte und saftige Stücke eingelegten Fleisches in einer feinen Marinade, von grasgefütterten jungen Bullen der Rasse Limousin

6× Salz und Pfeffer 250 g

42,18 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 47,94 CHF~~

(28,12 CHF / 1 kg)

-12 %

Kostenloser Versand

Pulled Beef ⁠–⁠ zarte und saftige Stücke eingelegten Fleisches in einer feinen Marinade, von grasgefütterten jungen Bullen der Rasse Limousin

6× chilli 250 g

42,18 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 47,94 CHF~~

(28,12 CHF / 1 kg)

-14 %

Günstiger Preis

Bestseller

Wochenaktion

Lachsfilets im eigenen Saft ⁠–⁠ von der norwegischen Küste, reich an Omega-3-Fettsäuren, reich an Proteinen

6× 170 g

18,00 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 20,94 CHF~~

(17,65 CHF / 1 kg)

Günstiger Preis

Thunfisch im eigenen Saft ⁠–⁠ handverarbeiteter Thunfisch im eigenen Saft aus nachhaltiger Fischerei

120 g

1,99 CHF

(16,58 CHF / 1 kg)

-12 %

Pulled Beef Trio ⁠–⁠ 3 Varianten zarten eingelegten Fleisches von grasgefütterten jungen Bullen der Rasse Limousine in feiner Marinade

41,30 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 46,94 CHF~~

Beilagen

-18 %

Wochenaktion

BIO Schwarze Bohnen in Salzlake ⁠–⁠ sterilisiert, Quelle pflanzlichen Eiweißes, reich an Ballaststoffen, nur Bohnen, Wasser und Salz

370 g

2,18 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 2,69 CHF~~

(5,89 CHF / 1 kg)

-18 %

Wochenaktion

Bio Rote Bohnen in Lake ⁠–⁠ sterilisiert, Quelle pflanzlichen Eiweißes, reich an Ballaststoffen, nur Bohnen, Wasser und Salz

370 g

2,18 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 2,69 CHF~~

(5,89 CHF / 1 kg)

-18 %

Wochenaktion

BIO Kichererbsen in Lake ⁠–⁠ sterilisiert, reich an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen, nur Kichererbsen, Wasser und Salz

370 g

2,18 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 2,69 CHF~~

(5,89 CHF / 1 kg)

-18 %

Wochenaktion

BIO Cannellini Bohnen ⁠–⁠ Weiße Bohnen von italienischen Bauernhöfen, reich an Proteinen, Ballaststoffen und Vitaminen, in BPA NI FREE Dose

400 g

2,02 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 2,49 CHF~~

(5,05 CHF / 1 kg)

-19 %

Wochenaktion

BIO Borlotti Bohnen ⁠–⁠ Bohnen aus italienischen Farmen, reich an Proteinen, Ballaststoffen und Vitaminen, in BPA NI FREE Dose

400 g

1,77 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 2,19 CHF~~

(4,43 CHF / 1 kg)

Edamame BIO ⁠–⁠ junge Sojabohnen mit hohem Eiweißgehalt, verzehrfertig zubereitet, schnelle Bereicherung jeder Mahlzeit

200 g

2,19 CHF

(10,95 CHF / 1 kg)

-15 %

Wochenaktion

Vollkornnudeln BIO ⁠–⁠ Vollkornnudeln in Bio‑Qualität, hoher Ballaststoffgehalt, für schnelle und nahrhafte Gerichte

Dinkel‑Fusilli 250 g

1,69 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 1,99 CHF~~

(6,76 CHF / 1 kg)

-15 %

Wochenaktion

Eier‑Tagliatelle BIO ⁠–⁠ authentische italienische Pasta, schonende Bronze‑Cut‑Verarbeitung für perfekte Textur

Fusilloni 250 g

1,69 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 1,99 CHF~~

(6,76 CHF / 1 kg)

Soßen

-14 %

Neu

Wochenaktion

Sweet Chilli Sauce BIO ⁠–⁠ Sanft süßer Geschmack mit ausgewogener Schärfe, Mischung aus 7 Chilisorten aus Bolgheri, ohne Verdickungsmittel

3× 300 g

11,46 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 13,47 CHF~~

(12,73 CHF / 1 kg)

-15 %

Wochenaktion

BIO Tomatenmark ⁠–⁠ konzentriertes Tomatenmark aus frischen Bio-Tomaten mit extra dickflüssiger Konsistenz

6× 200 g

20,34 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 23,94 CHF~~

(16,95 CHF / 1 kg)

-20 %

Wochenaktion

BIO Tahini ⁠–⁠ feine Sesampaste aus Griechenland ohne Salz und Zuckerzusatz

300 g

3,18 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 3,99 CHF~~

(10,60 CHF / 1 kg)

Sojasauce im Spray ⁠–⁠ glutenfreie Sauce aus ausgewählten Bohnen aus den Niederlanden, GMO-frei, mit praktischem Spender

200 ml

7,99 CHF

(39,95 CHF / 1 l)

BIO Kokos Aminos ⁠–⁠ mild pikante Sojasaucen-Alternative, 90 % Kokosblütennektar mit einer Prise Meersalz, ohne Konservierungsstoffe

150 ml

6,99 CHF

(46,60 CHF / 1 l)

BIO Miso ⁠–⁠ japanische Miso-Paste ohne Soja, Glutamat und Zusatzstoffe – salzig-würzig im Geschmack

230 g

11,99 CHF

(52,13 CHF / 1 kg)

BIO Tamari Sojasauce ⁠–⁠ dicke, geschmackvolle Sauce aus biologischer Landwirtschaft

250 ml

5,49 CHF

(21,96 CHF / 1 l)

Demi Glace ⁠–⁠ kräftige Gourmet-Brühe aus Knochen und Fleisch, bis zu 4 l Soße in einer Packung, ohne Konservierungsstoffe

240 ml

4,99 CHF

(20,79 CHF / 1 l)

Dauerbackwaren

-22 %

Wochenaktion

BIO Knusperbrot ⁠–⁠ ballaststoffreich, glutenfrei, fett- und zuckerarm

Kichererbse 100 g (2 x 50 g)

1,55 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 1,99 CHF~~

(15,50 CHF / 1 kg)

-14 %

Wochenaktion

BIO Vollkorn-Toastbrot ⁠–⁠ Toastbrot aus 7 natürlichen Zutaten, Herkunft Italien, traditionelle handwerkliche Herstellung, weiche Textur, ohne Konservierungsstoffe

3× 400 g

8,91 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 10,47 CHF~~

(7,43 CHF / 1 kg)

Vorübergehend ausverkauft

Weißes Weizensandwichbrot ⁠–⁠ 100 % natürliches, weiches Weizentoastbrot ohne Rinde, aus nur 5 Zutaten

400 g

-15 %

Wochenaktion

Pita-Brot ⁠–⁠ Fladenbrötchen ohne Konservierungsstoffe – handgemacht, mit feiner und fluffiger Konsistenz

4× 170 g (2 x 85 g)

6,08 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 7,16 CHF~~

(8,94 CHF / 1 kg)

-15 %

Bestseller

Wochenaktion

Wrap-Teig ⁠–⁠ fluffig, aus italienischer Bäckerei und mit nur 5 Zutaten

4× 300 g (3 Stück)

6,76 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 7,96 CHF~~

(5,63 CHF / 1 kg)

-14 %

Bestseller

Wochenaktion

BIO Tortilla ⁠–⁠ Italienische Vollkorn-Tortilla-Wraps – ohne Zucker und Zusatzstoffe, aus nur 6 natürlichen Zutaten

4× 225 g (3 Stück)

9,84 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 11,56 CHF~~

(10,93 CHF / 1 kg)

Bestseller

Wochenaktion

Vollkorntoastbrot ⁠–⁠ zuckerfreies Vollkorntoast ohne Rand – fluffig, aus nur 7 natürlichen Zutaten

3× 370 g

7,62 CHF

(6,86 CHF / 1 kg)

-15 %

Bestseller

Wochenaktion

Vollkorntoastbrot ⁠–⁠ zuckerfreies Vollkorntoast ohne Rand – fluffig, aus nur 7 natürlichen Zutaten

370 g

2,54 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 2,99 CHF~~

(6,86 CHF / 1 kg)

Fett, Öle und Essige

-20 %

Wochenaktion

BIO Tahini ⁠–⁠ feine Sesampaste aus Griechenland ohne Salz und Zuckerzusatz

300 g

3,18 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 3,99 CHF~~

(10,60 CHF / 1 kg)

Grass-Fed

BIO Grass-Fed Ghee ⁠–⁠ Butter von grasgefütterten Kühen – 95–98 % reines Butterfett, hoher Rauchpunkt

300 ml

13,99 CHF

(46,63 CHF / 1 l)

Günstiger Preis

Bestseller

Ghee-Spray mit Avocadoöl ⁠–⁠ geklärte Butter mit Avocadoöl zum Sprühen, laktosefrei

200 ml

8,99 CHF

(44,95 CHF / 1 l)

Günstiger Preis

Bestseller

BIO Olivenöl-Spray ⁠–⁠ kaltgepresstes, extra natives Olivenöl – in praktischer Sprühflasche

200 ml

8,99 CHF

(44,95 CHF / 1 l)

Bestseller

Kokosöl‑Spray ⁠–⁠ aus philippinischer Kokosnuss, mit hohem MCT‑Gehalt, praktischer Dosierer

200 ml

7,99 CHF

(39,95 CHF / 1 l)

BIO Avocadoöl ⁠–⁠ aromatisches, kaltgepresstes Öl aus den edelsten Avocado-Sorten Hass und Fuerte

250 ml

9,99 CHF

(39,96 CHF / 1 l)

-15 %

Öle und Saucen-Sprays ⁠–⁠ praktische Verpackung von Ölen und Soßen in Sprays, einfache Dosierung, aus hochwertigen Zutaten hergestellt

35,65 CHF

~~Ursprünglicher Preis: 41,95 CHF~~

BIO Natives Olivenöl extra ⁠–⁠ kaltgepresst, aus einer ausgewählten Olivensorte, ursprünglich von einer Familienfarm in Griechenland

750 ml

15,99 CHF

(21,32 CHF / 1 l)

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