Vilgain Cashews W320 - beliebte Nüsse mit Magnesiumgehalt

Beliebte, leicht süßliche Nüsse aus der tropischen Kaschewestanone sind reich an gesunden Nährstoffen. Die Variante W320 gehört zu den kleineren Varianten, bietet aber einen exzellenten Geschmack.

Ungesättigte Fettsäuren, Folsäure, Magnesium und weitere Mikronährstoffe

Wie bei anderen Nüssen finden sich auch hier ungesättigte Fettsäuren, die für unseren Körper sehr wichtig sind. Außerdem enthalten sie B‑Vitamine und vor allem Folsäure. Zusammen mit Sonnenblumenkernen haben sie den höchsten Magnesiumgehalt unter allen Nüssen und Samen. Neben Magnesium versorgen sie unseren Körper auch mit Kalium und Phosphor. Die enthaltenen Carotinoide bringen zahlreiche Vorteile mit sich.

Als Snack, zum Verfeinern von Porridge oder zum Beispiel für Cashewsoße

Cashewkerne sind pur hervorragend, lassen sich aber auch wunderbar in verschiedenen süßen und herzhaften Gerichten oder Desserts verwenden. Du kannst daraus zum Beispiel eine cremige Cashewsoße zubereiten und so ein köstliches veganes Gericht voller gesunder Fette, Vitamine und Mineralstoffe kreieren.

Vilgain Cashewkerne W320 auf einen Blick:

• 100 % Cashewkerne
• enthalten ungesättigte Fettsäuren
• mit B‑Vitaminen, Folsäure und Magnesium

Vilgain Cashewnüsse W180 - hast du jemals eine größere Cashew gesehen?

Unsere Cashewnüsse werden dich mit ihrer Größe überraschen. In der Packung findest du ganze Cashew‑Kerne der Größe XXL (W180) mit minimalen Bruchstücken. Trotz ihrer Größe schmelzen sie angenehm auf der Zunge und dank ihres köstlichen buttrigen Kerns und ihres leicht süßen Geschmacks wirst du mit ihnen den perfekten Snack für den Tag oder den Abend vor dem Fernseher genießen

Der Vorteil liegt nicht nur in den gesunden Fetten

Es ist zweifellos jedem klar, dass der größte Nutzen von Nüssen in den gesunden Fetten liegt, den sogenannten ungesättigten Fettsäuren, die dazu beitragen, einen normalen Cholesterinspiegel im Blut aufrechtzuerhalten. Cashewnüsse sind jedoch auch reich an Vitaminen wie Vitamin E (ein bedeutendes Antioxidans), dem B‑Komplex und Beta‑Carotin (Vorstufe von Vitamin A). Zu den Mineralstoffen gehören Kalium, Phosphor, Magnesium, Kalzium, Natrium, Eisen, Zink und Selen. Dieses Arsenal an Mikronährstoffen wirkt sich positiv auf Haut und Haare aus, reduziert das Risiko von Herz‑Kreislauf‑Erkrankungen und trägt aufgrund des Ballaststoff- und Proteingehalts zu einer besseren Sättigung bei.

Unendliche Verwendungsmöglichkeiten

Ganze oder gehackte Cashewkerne können zu einer Vielzahl von Gerichten hinzugefügt werden, von gebratenem Tofu bis zu Suppen, Salaten und Eintöpfen. Versuche es, die Nüsse vor der Verwendung in einer Pfanne zu rösten, um zu sehen, wie sich ihr Geschmack intensiviert und das Essen wunderbar duftet.

Vilgain Cashewkerne natur W180 in Punkten:

• W180 = Päckchen enthält ganze Kerne der höchsten handelsüblichen Größe
• Perfekt knackig und voller cremig‑zarter Aromen
• Enthält eine Vielzahl von Stoffen, die für unseren Körper nützlich sind
• reich an Eiweiß, Ballaststoffen und ungesättigten Fettsäuren
• eine schnelle und herzhafte Zwischenmahlzeit und Beilage