Protein Overnight Oats – Mischung zur schnellen Zubereitung eines glutenfreien Frühstücks, cremige Konsistenz, extra Portion Eiweiß
Protein Overnight Oats – Mischung zur schnellen Zubereitung eines glutenfreien Frühstücks, cremige Konsistenz, extra Portion Eiweiß
Bereite dir dein Frühstück in 2 Minuten zu
Es ist kinderleicht, abends in den Kühlschrank stellen und morgens ist es fertig zum Frühstück.
Sättigt zuverlässig
und liefert Energie für bis zu 6 Stunden
Ballaststoffe, Eiweiß und Polysaccharide, die im Haferbrei enthalten sind, haben eine hohe Sättigungsfähigkeit, sodass du nicht schon nach kurzer Zeit wieder Hunger hast. Der Brei ist somit ein guter Begleiter, wenn du dein optimales Gewicht halten oder das Abnehmen erleichtern möchtest.
Sättigungsindex ( % )
Haferflocken
Vollkornbrot
Weizenbrot
Zutaten
Glutenfreie Haferflocken 51 %, Molkenproteinkonzentrat von grasgefütterten Kühen (Milch) 20 %, Rohrzucker, getrocknetes Joghurtpulver* (Milch), gefriergetrocknete Himbeeren 5,5 %, Chiasamen (Salvia hispanica).
*Aus biologischer Landwirtschaft.
Allergene sind in der Zutatenliste des Produkts fett markiert. Kann Erdnüsse enthalten.
Zutaten
Glutenfreie Haferflocken 43,2 %, Molkenproteinkonzentrat von grasgefütterten Kühen (Milch) 25 %, Haselnüsse 12 %, Rohrzucker, Chiasamen 5 %, Kakaopulver 2,5 %, Zimt, Himalaya‑Salz, Kardamom.
Allergene sind in der Zutatenliste des Produkts fett markiert. Kann Erdnüsse enthalten.
Kalorientabellen
| 100 g | 80 g | |
| Brennwert | 1766 kJ / 421 kcal | 1413 kJ / 337 kcal |
| Fett | 15 g | 12 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 31 g |
| – davon Zucker | 14 g | 11 g |
| Ballaststoffe | 8,8 g | 7 g |
| Eiweiß | 28 g | 23 g |
| Salz | 0,30 g | 0,20 g |
Kalorientabellen
100 g | 80 g | |
Brennwert | 1527 kJ / 362 kcal | 1222 kJ / 289 kcal |
Fett | 5,6 g | 4,5 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 1,3 g |
Kohlenhydrate | 48 g | 39 g |
- davon Zucker | 20 g | 16 g |
Ballaststoffe | 7,1 g | 5,7 g |
Eiweiß | 26 g | 21 g |
Salz | 0,23 g | 0,19 g |
*RM - Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Zubereitungsanleitung:
Eine Portion mit einem Gewicht von 80 g mit 70–80 ml kaltem Wasser oder Milch übergießen.
Gut umrühren und mindestens 6 Stunden, idealerweise über Nacht, im Kühlschrank stehen lassen.
Hinweis:
- An einem trockenen und dunklen Ort aufbewahren. Nach dem Öffnen innerhalb von 2 Monaten verbrauchen.
- Lebensmittel.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.
