Vilgain Kürbiskerne natural sind ungeröstete, knusprige Leckerbissen mit feinem nussigen Geschmack und vielseitiger Verwendung in der Küche. Sie sind eine großartige Möglichkeit, deinen ausgewogenen Speiseplan einfach mit wertvollen Nährstoffen zu bereichern.
Die Kerne zeichnen sich durch einen hohen Eiweißgehalt aus, Eiweiß trägt zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei. Sie haben einen hohen Gehalt an ungesättigten Fettsäuren. Der Ersatz von gesättigten Fetten in der Ernährung durch ungesättigte Fette trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
In der Küche sind sie vielseitig einsetzbar. Gib sie in selbstgebackenes Brot und Gebäck, verfeinere damit cremige Suppen, streue sie über Salate, Smoothie Bowls oder selbstgemachtes Granola. Du kannst sie auch pur genießen oder mit Nüssen, Joghurt und Trockenfrüchten mischen.
Kürbiskerne 100%.
Herkunftsland: Tschechische Republik.
Hinweise für Allergiker: Kann Erdnüsse, Schalenfrüchte und Milch enthalten.
| 100 g | |
| Brennwert | 2475kJ / 596 kcal |
| Fette | 46 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 8,2 g |
| - davon Zucker | 2,4 g |
| Eiweiß | 37 g |
| Salz | 0 g |
