GABA ⁠–⁠ Gamma‑Aminobuttersäure, ein natürlich im menschlichen Körper vorkommender Neurotransmitter

GABA ⁠–⁠ Gamma‑Aminobuttersäure, ein natürlich im menschlichen Körper vorkommender Neurotransmitter

Aminosäure, die mit Erholung und Entspannung in Verbindung gebracht wird 🛏️

GABA gehört zu den Schlüssel-Aminoverbindungen im menschlichen Körper. Sie stellt den wichtigsten hemmenden (inhibitorischen) Neurotransmitter im menschlichen Zentralnervensystem dar. Im Körper wirkt sie auf natürliche Weise als Blocker bestimmter Gehirnsignale und ist an der Regulierung von Nervenimpulsen beteiligt.

Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden in Studien untersucht [1,2,3]

Ein beliebter Inhaltsstoff in abendlichen Nahrungsergänzungsmitteln

Erkunde die in wissenschaftlichen Studien untersuchten Wirkungen

Gaba wurde in einer Reihe von Studien im Bereich der Schlafqualität untersucht [1], einschließlich der Geschwindigkeit des Einschlafens [2] und der Dauer des Tiefschlafs [3]. Weitere interessante Studien finden sich im Bereich Stress und psychische Gesundheit [4] oder Konzentration [5].

Potenzielle Unterstützung des Krafttrainings 💪

GABA ist eine Substanz, die in einigen Studien [5] im Zusammenhang mit ihrer möglichen Rolle bei Regenerationsprozessen untersucht wird. Wissenschaftliches Interesse gilt auch ihrem Zusammenhang mit dem Spiegel des Wachstumshormons, insbesondere nach dem Krafttraining. Für diese Substanz sind jedoch bislang keine gesundheitsbezogenen Angaben gemäß geltender EU‑Gesetzgebung zugelassen.

Zutaten

GABA, Reismehl, Zellulosekapsel, Antibackmittel (Magnesiumstearat).

Kalorientabellen

1 Kapsel
GABA
500 mg
Verpackung: 90 Kapseln
Dosierung: 1 – 2 Kapseln
Anzahl der Portionen in der Packung: 90 – 45 

Dosierung

  • 1‑2 Kapseln täglich nehmen, idealerweise am Nachmittag oder am Abend, um die Entspannung zu fördern.

Hinweis

  • Nahrungsergänzungsmittel.
  • Das Nettogewicht des Produkts beträgt 84,6 g.
  • Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
  • Nicht geeignet für Kinder, Schwangere und stillende Frauen.
  • Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
  • Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
  • Verschlossen, trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt bei einer Temperatur zwischen 15‑25 °C lagern.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.

Beliebte Alternativen

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Erfahrungen

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118 Bewertungen

Bestimmt bei längerer Einnahme besser und ruhiger beim Einschlafen.

Der Schlaf hat sich deutlich verbessert

sehr gutes Produkt, um den 15. Tag herum fühlte ich mich viel ruhiger und konzentrierter. Ich kann es nur jedem empfehlen, der in einem stressigen, angespannten Arbeitsumfeld arbeitet (jedem!)

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