Jan Caha

Mgr. Jan Caha, Ph.D., ist Gründer, Inhaber und fachlicher Leiter der Bildungseinrichtung „ Fitness Institut“, die er im Jahr 2012 gegründet hat. Das „Fitness Institut“ ist vom Ministerium für Bildung, Jugend und Sport sowie vom Gesundheitsministerium akkreditiert und bildet Ernährungsberater, Personal Trainer, Konditionstrainer und Fitnesstrainer aus. Dabei stützt es sich auf wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse. Das „Fitness Institut“ ist zudem eine autorisierte Stelle für die berufliche Qualifikation „Personal Trainer/in im Fitnessbereich“, und Jan Caha ist deren autorisierter Vertreter. Er besitzt ein Fitnesscenter in Hustopeče und betreibt seine Ernährungs- und Trainerpraxis sowohl in Brünn als auch in Prag.

Er schloss sein Doktoratsstudium der Kinesiologie an der Masaryk‑Universität zusammen mit einem Studium der Sporternährung ab. Er ist Vorstandsmitglied der Tschechischen Fitnesskammer. Er ist seit über 15 Jahren im Fitnessbereich tätig und hat als Bodybuilder an mehr als 40 Wettkämpfen teilgenommen, wobei er nur bei einem einzigen davon nicht auf dem Siegertreppchen stand.

Er ist Autor der Bücher „Sám sobě výživovým poradcem“ (2021) und „Sám sobě specialistou na hubnutí“, die im Albatros Media Verlag erschienen sind. Mehrere Jahre lang war er Chefredakteur des Magazins „Aktin“ und schreibt regelmäßig informative Artikel für die Website „Extrifit“. Außerdem tritt er als Gast in Podcasts zu den Themen Fitness und Ernährung auf, beispielsweise im Podcast „ MojeVize“.